FACTORES DE MOTIVACION CON VISTAS A LA AUTOSUGESTIÓN.
1. TEMPLANZA: Come sin gula, bebe sin exaltarte.
2. SILENCIO: No hables más que de aquello que puede beneficiar a los demás o a ti mismo; evita las conversaciones triviales.
3. RESOLUCIÓN: Resuelve hacer lo que debes; haz sin falta lo que hayas resuelto hacer.
4-ORDEN: Que todas tus cosas tengan su lugar; que cada parte de tu ocupación tenga su tiempo.
5. FRUGALIDAD: No gastes más que en aquello que pueda beneficiar a los demás o a ti mismo, es decir, no desperdicies nada.
6. DILIGENCIA: No pierdas el tiempo; ocúpate siempre en algo útil; elimina todas las acciones innecesarias.
7. SINCERIDAD: No utilices ningún engaño perjudicial; piensa con inocencia y justicia y, si hablas, habla en consecuencia.
8. JUSTICIA: No causes daño a nadie mediante perjuicios o bien omitiendo los beneficios a los que estás obligado.
9. MODERACIÓN: Evita los extremos; soporta las ofensas todo lo que tú creas que se merecen.
10. LIMPIEZA: No toleres ninguna suciedad ne el cuerpo, la ropa o la casa.
11: TRANQUILIDAD: No te inquietes por menudencias o los accidentes comunes o inevitables.
12. CASTIDAD: No utilices los placeres sexuales mas que por motivos de salud o descendencia, nunca por aburrimiento, debilidad o en detrimento de tu propia paz o buena fama o de las de otra persona.
13. HUMILDAD: Imita a Jesus y a Sócrates.
Ahora bien, el hecho de saber utilizar la fórmula reviste tanta inportancia como el de conocerla. He aqui como utilizar su conocimiento:
2. SILENCIO: No hables más que de aquello que puede beneficiar a los demás o a ti mismo; evita las conversaciones triviales.
3. RESOLUCIÓN: Resuelve hacer lo que debes; haz sin falta lo que hayas resuelto hacer.
4-ORDEN: Que todas tus cosas tengan su lugar; que cada parte de tu ocupación tenga su tiempo.
5. FRUGALIDAD: No gastes más que en aquello que pueda beneficiar a los demás o a ti mismo, es decir, no desperdicies nada.
6. DILIGENCIA: No pierdas el tiempo; ocúpate siempre en algo útil; elimina todas las acciones innecesarias.
7. SINCERIDAD: No utilices ningún engaño perjudicial; piensa con inocencia y justicia y, si hablas, habla en consecuencia.
8. JUSTICIA: No causes daño a nadie mediante perjuicios o bien omitiendo los beneficios a los que estás obligado.
9. MODERACIÓN: Evita los extremos; soporta las ofensas todo lo que tú creas que se merecen.
10. LIMPIEZA: No toleres ninguna suciedad ne el cuerpo, la ropa o la casa.
11: TRANQUILIDAD: No te inquietes por menudencias o los accidentes comunes o inevitables.
12. CASTIDAD: No utilices los placeres sexuales mas que por motivos de salud o descendencia, nunca por aburrimiento, debilidad o en detrimento de tu propia paz o buena fama o de las de otra persona.
13. HUMILDAD: Imita a Jesus y a Sócrates.
Ahora bien, el hecho de saber utilizar la fórmula reviste tanta inportancia como el de conocerla. He aqui como utilizar su conocimiento:
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